Nyerskoszt kezdőknek (Chantal-Fleur Sandjon – Szécsi Katalin (Szerk.))

A legjobb gyorsétel a friss zöldség és gyümölcs.
A nyerskoszt bármilyen egyszerű vagy rafinált lehet, úgyhogy tökéletesen megfelel olyankor is, amikor szorít az idő: a zöldségfélék és a magvak kitűnő rágcsálnivalók, a saláták, nyers levesek és turmixok percek alatt elkészíthetők, és nem marad utánuk leégett edény vagy kifröccsent zsír a falon. Minimális ráfordítással maximális tápértéket kapunk.
Vissza az egyensúlyhoz
Nyerskoszt-fogyasztással automatikusan csökkentjük táplálékunkban azoknak a savképző élelmiszereknek az arányát, amelyek a főtt ételek legnagyobb részét alkotják: a húsokét, a cukorét, a tojásét, a tejtermékekét és a nagymértékben feldolgozott élelmiszerekét. A nyerskoszt tehát visszaállítja a szervezet sav-bázis egyensúlyát, ami az egészség és a jó közérzet fontos feltétele.

Kiadó: Central Médiacsoport Zrt.
Oldalak száma: 128
Súly: 320 gr
ISBN: 9789633411537
Nyelv: MAGYAR
Kiadás éve: 2015
Árukód: 2654211 / 1153089
Sorozat: NŐK LAPJA EGÉSZSÉG KÖNYVEK
Illusztráció: FOTÓK
Fordító: Makra Júlia

Online ar – 2 660 Ft

Az oldalon található információk rendelkezésre áll egyetlen utalás.
Meg lehet vásárolni, vagy töltse le ezt a könyvet az interneten - www.libri.hu